RSI - repetitive strain injury

Cette page est tout au sujet de RSI. RSI est un terme générique pour toutes sortes de maux. Normalement, il ya une surcharge des muscles, les tendons, les articulations ou les os.

La cause peut être un mouvement répétitif qui est effectuée sur une longue période. Long et répétitif ne peut être quantifié - chaque personne est différente. Un mouvement peut être dangereux, tandis que d'autres ont aucun problème pour certaines personnes. Pauses bien sûr aider à éviter l'inconfort.

Je possède plusieurs tendinites. Je travaille avec l'ordinateur et la souris a été la cause. Maintenant, je dispose de plusieurs alternatives de souris et si je passe entre eux, je peux éviter l'inconfort.

Je veux utiliser cette page pour spécifier la façon de traiter avec des conseils Souche blessures répétées. Je suis également intéressé à entendre vos idées. Donc, ne pas hésiter à me contacter!